Despre carte: 2023 / „Cum ai dormit?” este o carte despre somn în diversele sale manifestări. Unde trăiește visul? Și cum să te împrietenești cu el? Autorul cărții este un psiholog clinician care a experimentat insomnie acută. Ca orice om de știință care se respectă, autorul a decis nu numai să afle cum să începi să dormi bine, ci și cum funcționează somnul în general, de unde vine și unde merge? Căutați în carte răspunsuri la aceste și multe alte întrebări interesante despre somn. Cartea este scrisă într-un limbaj simplu și este potrivită pentru cititorii fără cunoștințe speciale în domeniul fiziologiei somnului prezentat. Pot exista contraindicații medicale este necesară consultarea unui specialist..